El renacimiento de la transformación
Despertar del letargo pospandemia, volver a soñar en grande y elegir el amor como tu poder
Lo que aprenderás
- Comprender por qué la ponente propone el Renacimiento como metáfora del momento que vive hoy la transformación personal y colectiva.
- Distinguir, a partir de la historia de Jill Bolte Taylor, el modo de operar del lado derecho del cerebro (presente y conexión) y del izquierdo (pasado, futuro y búsqueda de seguridad).
- Reconocer los hábitos que dejó la pandemia —aislamiento, comodidad, reaccionar en lugar de responder— y su efecto en el rigor y la disciplina personal.
- Practicar una visualización y una díada para poner en palabras cómo se vería un mundo transformado y quién serías tú en él.
- Identificar el papel de la valentía, el estudio y las prácticas diarias para atravesar la resistencia de la mente ante un sueño grande.
- Aplicar la distinción entre sufrimiento y no sufrimiento (miedo o amor) para elegir responder, abrir el corazón y perdonar.
- Honrar el legado de tus héroes y asumir el regalo único que te toca desarrollar en el mundo.
Sobre el curso
Cuando le pidieron hablar del futuro de la transformación, a Silvia Vadasci le surgió una palabra: renacimiento. En esta conferencia vivencial compara la Europa que salió de la Edad Media y de la Muerte Negra con nuestro propio momento de quiebre: una pandemia que nos dejó aislados, distraídos y sin el rigor ni las prácticas que antes sosteníamos. La conferencia se impartió en inglés con interpretación simultánea al español.
Aprenderás, a partir de la historia de la neurocientífica Jill Bolte Taylor, la diferencia entre el cerebro que vive en el presente y el que filtra todo por el pasado, y vivirás una meditación guiada de luz y una visualización para volver a soñar en grande. Después, en una díada con otra persona, pondrás en palabras cómo se vería un mundo transformado y quién serías tú en él.
Con el ejemplo de Leonardo da Vinci descubrirás por qué soñar no basta: hacen falta valentía, estudio, disciplina y prácticas que se vuelvan hábitos para atravesar la resistencia de la mente. También conocerás la enseñanza de que solo hay dos estados, sufrimiento o no sufrimiento, y la invitación a elegir el amor en lugar del miedo.
Por último, a través de sus héroes —y de la historia de su propia mamá— Silvia te invita a reconocer el don que solo tú puedes traer al mundo y a asumir que este momento es el de tu generación.
Temario
1 Un renacimiento para la transformación 00:00 · 8 min
Tras la presentación, Silvia agradece a México, a Roberto y a Jorge, y recuerda el viaje de la cabeza al corazón que se vive en los entrenamientos. Al pensar en el futuro de la transformación surge una palabra, renacimiento: un tiempo con más información y conexión que nunca, pero también más dividido y distraído.
2 Jill Bolte Taylor y la meditación de la luz 07:52 · 10 min
La historia de la neurocientífica que vivió un infarto cerebral ilustra la diferencia entre el lado izquierdo del cerebro, atrapado en el pasado y el futuro, y el derecho, que vive en el presente y en la unidad. Silvia guía una meditación de luz dorada que se expande del propio cuerpo al salón, la ciudad, el país y el planeta.
3 Del Renacimiento a nuestro propio momento de quiebre 17:56 · 6 min
De los mil años de oscuridad y la Muerte Negra, que derrumbaron las viejas estructuras de creencias, al quiebre de la pandemia. Silvia describe cómo nos aislamos detrás de pantallas y algoritmos, perdimos rigor y disciplina, y empezamos a reaccionar en lugar de responder.
4 Volver a soñar en grande: visualización y díada 23:57 · 11 min
Silvia invita a imaginar un mundo transformado y la mejor versión de la propia vida, porque el poder de soñar es como un músculo que hay que entrenar. Luego conduce una díada: con los ojos cerrados, cada participante comparte su sueño mientras su compañero escucha en silencio, con todo el cuerpo.
5 Leonardo da Vinci: valentía, estudio y disciplina 35:15 · 6 min
Soñar no basta: hacen falta valentía, disciplina y salir de la zona de confort. Con la imprenta, la brújula y Leonardo da Vinci como ejemplos, Silvia habla de reencender el fuego del amor, estudiar, arriesgarse y crear prácticas que se vuelvan hábitos para atravesar la resistencia de la mente.
6 Sufrimiento o amor: la elección que nos transforma 40:50 · 5 min
A partir de un retiro de meditación, Silvia explica que solo hay dos estados, sufrimiento o no sufrimiento, y describe sus niveles, del tráfico a la rabia. Elegir el amor —no el amor cursi, sino el amor como poder— significa responder en lugar de reaccionar y perdonar en lugar de guardar resentimiento.
7 Nuestros héroes y el legado de los ancestros 46:15 · 8 min
Silvia honra a Joanna Macy, Jane Goodall, Diane Keaton y, sobre todo, a su mamá, que crio a siete hijos y ayudó a su comunidad de mil maneras. Guía una visualización para reconocer a los propios héroes y ancestros, y a los descendientes que nos ven como modelo de una nueva posibilidad.
8 El regalo que solo tú puedes traer 54:31 · 8 min
Cada persona vino al planeta con un regalo que, como la escultura de Miguel Ángel, hay que trabajar para que emerja. Silvia pregunta si vas a tomar tu lugar y arriesgarte, recuerda lo aprendido con el staff en México —sí es posible un mundo que funcione para todos— y cierra con todo el público cantando.
Ponente
Silvia Vadasci
Silvia Vadasci se declara enamorada de México, donde ha impartido numerosos entrenamientos de transformación, algunos de ellos con equipos de staff con quienes, cuenta, enfrentó «momentos de locura» hombro con hombro. Relata que hizo su primer nivel de entrenamiento «hace cien años» y se describe con humor como una «vieja» que piensa en el mundo que les dejará a sus nietos. Su madre, a quien considera su heroína, crio a siete hijos en una granja y falleció en 2025: la sepultaron el día en que cumplía 92 años. Practica la meditación —ese verano asistió a un retiro con un maestro de la India— y su personaje favorito del Renacimiento es Leonardo da Vinci.
En sus palabras
“Nunca antes en la historia habíamos tenido acceso a tanta información, ni habíamos podido conectarnos con el mundo entero con tanta facilidad. Y nunca antes habíamos estado tan divididos y distraídos.”
“¿Qué pasaría si comenzáramos hoy un renacimiento de la transformación?”
Temas
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